Workshop v Dětském domově Kroměříž: Kolik cukru vlastně pijeme?
V rámci projektu NIKERA se uskutečnil workshop v Dětském domově Kroměříž, kde si pro děti vybrali téma „Kolik cukru vlastně pijeme?“. Cílem bylo ukázat dětem svět nápojů trochu jinak – prakticky, názorně a hlavně tak, aby si na spoustu věcí přišly samy.
Děti během workshopu zjišťovaly, kolik cukru se skutečně ukrývá v jejich oblíbených nápojích. Tipovaly, porovnávaly jednotlivé nápoje a pracovaly s množstvím cukru, které obsahují. Pro mnohé bylo velkým překvapením, jak výrazně se mohou jednotlivé nápoje lišit a kolik cukru mohou během dne vypít, aniž by si to vůbec uvědomovaly.
Nezůstali jsme ale jen u čísel. Společně jsme si povídali o tom, proč naše tělo cukr potřebuje, kde ho získáváme a proč záleží nejen na tom, co pijeme, ale také jak často a v jakém množství. NIKERA totiž nestaví na zákazech ani na dělení potravin a nápojů jednoduše na „zdravé“ a „nezdravé“. Důležité je, aby děti rozuměly souvislostem a postupně se dokázaly samy lépe rozhodovat.
Součástí programu byly také interaktivní aktivity a ochutnávka nápojů naslepo v týmech, která děti velmi bavila. Celý workshop se nesl v příjemné atmosféře a děti se aktivně zapojovaly, diskutovaly a sdílely své vlastní zkušenosti.
A právě o tom workshopy NIKERA jsou – bez nudných přednášek, bez zákazů a bez strašení. Děti si nové informace samy objevují, zkoušejí je v praxi a odnášejí si poznatky, které mohou využít i v běžném životě.
Děkujeme Dětskému domovu Kroměříž za milé přijetí a dětem za jejich nadšení, zvídavost a skvělou energii.
